Je nám ctí, že Vám v Magic Free Group můžeme představit novou zábavnou formu cvičení, která ve světě „frčí“ už pár let a Vy máte možnost si ji u nás vyzkoušet.

 

Bungee jump workout je zábavná forma cvičení, při kterém se hodně zapotíte, spálíte spoustu kalorií, posílíte CORE

(svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí), také si trochu zalétáte, pohoupete se, ale především se pobavíte.  

Jedná se o spojení kardio tréninku se silovým cvičením s přidanou hodnotou tance a zábavy. Cvičení není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá.

​

BUNGEE JUMP JE elitní a inovativní tréninková metoda.

BUNGEE JUMP je kombinace zábavy a především efektivního tréninku.

BUNGEE JUMP procvičuje všechny části těla a posilujeme svaly páteře.

BUNGEE JUMP je skvělý pro silnější klienty, které uspokojí pocit lehkosti a úlevy kloubů.

BUNGEE JUMP je sport pro ženy i muže.

BUNGEE JUMP se speciálními ochrannými kalhoty pomáhá spalovat tukovou tkáň ze stehen a hýždí.

 

Lekce trvá 55 - 60 minut, kdy cvičíš proti odporu lana. Lekce je zaměřena na seznámení a důvěře lana, důležitý je strečink na úvod, cvičení na laně a závěrečné protažení.

 

INFORMACE BUNGEE JUMP WORKOUT 2024:

 

Vážení klienti, Bungee jump, od 13.2. platí nová pravidla lekcí Bungee jump. Moc Vás prosíme o dodržování a respektování podmínek a moc se na Vás na lekcích těšíme.

V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat.

 

REZERVACE NA LEKCI:

 

1. Přihlášení najdeš na webu www.mfg.cz odkaz Bungee jump

2. pokud jdeš na lekci poprvé, je potřeba se zaregistrovat a přihlašovací přístup zapamatovat

3. máš-li s registrací komplikace popř. dotaz, obrať se na nás – 777/892799 nebo recepce@mfg.cz

4. v kalendáři si vyber termín lekce

5. dojde ti potvrzení o rezervaci

6. další lekce už můžeš jednoduše zadávat se svého přihlášeného účtu

 

     Lekce Bungee jump jsou rozděleny na začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé. Jde o skupinovou lekci max 9 osob + lektor. Ke každém klientovi přistupujeme individuálně podle jeho fyzické kondice a zdravotního stavu. I vy si můžete tempo lekce určovat sami dle svých možností a sil. Aktivní trénink na gumách by neměl přesahovat 30 minut, aby byl pro Vás zdravotně v pořádku. Po prvních lekcích může občas nastat bolest hlavy a je potřeba lekci přizpůsobit svým možnostem.

Pokud jste nikdy lekci Bungee jump nezkoušeli, určitě doporučujeme přijít na lekci pro začátečníky, kde Vám vše v klidu vysvětlíme a s tímto sportem pomalu seznámíme. Je na Vás kolik lekcí pro začátečníky budete potřebovat. Pokud jste sportovně založeni a už od lekce očekáváte rychlejší tempo a jedna lekce pro začátečníky Vám stačí, můžete rovnou „naskočit“ do mírně pokročilých popř. pokročilých.

Pokud jste sportovně zdatný a chcete si opravdu máknout, lekce pro pokročilé je právě pro Vás.

 

ROZDĚLENÍ LEKCÍ OD 1.9. 2024

​

ČTVRTEK      19:30 - 20:30h           MÍRNĚ POKROČILÍ

PÁTEK           17:30 – 18:30h          ZAČÁTEČNÍCI

NEDĚLE        17:00 – 18:00h          ZAČÁTEČNÍCI     

​

 

PLATBA:

 

• Když jdu poprvé – úhrada lekce dopředu na č.ú. 2696568014/3030 – 250 Kč

• u platby uvést datum lekce

 

• Když už chci chodit pravidelně – je potřeba si uhradit kredit na 4 lekce – 1000 Kč

(převodem na č.ú. 2696568014/3030, hotově nebo kartou na recepci, QR kodém)

 

• Permanentka – 10 vstupů – 2200 Kč

(převodem na č.ú. 2696568014/3030, hotově nebo kartou na recepci, QR kódem)

​

MULTISPORT NEPŘIJÍMÁME.

​​

STORNO PODMÍNKY:

 

• lekce proběhne v minimálním počtu 4 klientů, jinak se lekce ruší

• o zrušení lekce budete vždy předem informováni

• pokud se klient nedostaví na rezervovanou lekci nebo nedojde k jejímu včasnému zrušení – 8 hodin před jejím začátkem v on-line systému, studio si nárokuje náhradu ve výši 100% z ceny lekce

• berte, prosím, ohledy na lektory a ostatní, kteří se chtějí na lekci dostavit, proto PROSÍM rezervace rušte s dostatečným časovým předstihem

• bez úhrady prví lekce dopředu, vloženého kreditu či permanentky, bude Vaše lekce stornována

• v případě zrušení lekce ze strany pořadatele, bude vždy kredit vrácen

 

 

Oblečení:

 

Na cvičení potřebuješ pohodlné sportovní oblečení. Nejlépe legíny a tričko, aby Vás popruh neomezoval.

Je na tobě jestli budeš cvičit naboso, v ponožkách nebo v teniskách.

Pro pravidelné zájemce nabízíme k zakoupení neoprenové kraťasy, které Vám tak lekci zpříjemní, aby Vás popruhy systému tolik netlačily. Je potřeba objednat odpovídající velikost.

 

Kde nás najdete:

 

Taneční studio MAGIC FREE GROUP

Vídeňská 99, Brno

Budova č. 10

 

parkování zdarma 

​

Pokud jdete poprvé a budete bloudit, volejte 777/892799.

 

Nabídka uzavřených lekcí:

​

- pokud budete skupinka, která by chtěla svou uzavřenou lekci, moc rádi ji pro Vás připravíme, popř. i pravidelně

- lekce Bungee jump je také dobrý způsob teambuldingu

- darujte dárkový poukaz pro své známé pro libovolný počet vstupů

- je možnost také dopoledních lekcí pro uzavřené skupiny

 

Ceník uzavřených lekcí ve Vámi zvoleném termínu (pokud je volné místo v sále), možnost i dopoledních lekcí.

 

1 - 2 osoby           500 Kč/osoba            

3 – 4 osoby          450 Kč/osoba            

5 – 6 osob            350 Kč/ osoba    

7 – 9 osob            250 Kč/osoba            

​

 

Těšíme se na Vás! 

​

​

 

KAPACITA LEKCE 9 MÍST

REZERVACE NUTNÁ V REZERVAČNÍM SYSTÉMU.

MultiSport NEBEREME.

​

​